第四十九章 惩罚 中
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戴沐白在众人中年纪最大,立刻展现出了老大应有的带头作用:“别废话了,说话也会浪费体力,我们跑吧,就按照小奥说的办。”
当下,八人重新开始了他们的长跑之旅。
毋庸置疑,在八人中,自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和宁荣荣体力最差,众人也就按照他们的速度匀速跑了起来,而几人也顿时明白了为什么易方才跑得那么慢了。
第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
真正跑起来,众人才逐渐感觉到负重带来的压力,如果只是普通的跑步,就算不实用魂力,这一个来回六公里左右地路程对他们来说都谈不上什么负荷,魂力对身体的改造令他们有着远常人的体能,就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。
有了负重,身体明显变得不适应,一个来回下来,宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背,其他人也都露出了些许疲态。
宁荣荣无疑是众人中体力最差的,奥斯卡虽然也是辅助系魂师,但他毕竟突破了三十级,身体有了第三魂环在各种属性上的加成,状态要比宁荣荣好上不少。
易身上的负重是二十公斤,唐三和戴沐白身上的负重是一块十五公斤中的石块,小舞、朱竹清和马红俊身上的负重是十公斤,宁荣荣和奥斯卡虽然只有五公斤,但此时他们地感觉却像是背负着一座大山似的,身体越来越沉,只能咬牙保持着匀速。
学院大门在望,令大家有些惊讶的是,大师正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来,在大师身边,还摆着一张桌子,上面放了一个大桶。
“每个人喝点水,再继续。”大师的话言简意赅。
桶内是温水,略带咸味,似乎是放了盐,在大师地监督下,每个人只允许喝一杯温水,立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。
随着时间的推移,空中的大火球已经渐渐向当中靠拢,带来的温度也逐渐增加,喝了盐水的众人,体力得到了一些补充,易、唐三和戴沐白倒没什么,但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。
看着学员们渐渐远去的背影,大师站在原地面无表情,但看到七人是共同回来的,他眼神深处明显流露出几分满意。
提着大桶朝学院内走去,此时的他,不仅仅是教导学员的老师,同时也是关心他们的长者。他要做的并不是虐待学员,而是让他们得到真正的锻炼。
第二次往返、第三次往返,第四次……
每一次众人回到学院前时,都会喝到大师准备好,温度适宜的盐水,温水容易吸收,盐分补充排汗对体力的透支,哪怕是宁荣荣和奥斯卡,都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀往返,除了喝水以外,中途并没有任何停顿。
但是,当第五次往返开始的时候,奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来,他们眼前的景物已经开始变得模糊,双腿像灌铅了一般沉重,背后的竹筐更像是山岳般带来重力。
在匀速的情况下,其他人的体力还能保持,虽然此时每个人都已经汗流浃背,可精神却保持得很好。
“小奥,把你的石头给我吧。”唐三向奥斯卡说道。
易也同时向宁荣荣伸出了手。
这一次,奥斯卡和宁荣荣都没有拒绝,他们很清楚,自己的体力已经有些透支了,再这样下去,恐怕这次往返也未必能坚持的下来,而宁荣荣的负重却被戴沐白截了下来,因为易的负重本身就是八人中最重的,再加的话他的负担无疑又会大上很多。
唐三和戴沐白的负重直接从十五公斤变成了二十公斤,竹筐里变成了两块石头。五公斤看上去不重,但在体力大幅度消耗的情况下,这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担,匀速虽然仍能保持,但两人的呼吸也明显变得粗重起来。
正好相反的是,失去了五公斤的压力,奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉,仿佛整个身体都轻得能飘起来一般,大口喘息几声,跑起来顿时变得轻松多了,不但恢复了原本的匀速,甚至还有些游刃有余的感觉。
第五、第六、第七,三次往返就在这样的情况下结束了,第八次往返开始时,已经整整过去了近两个时辰的时间,此时的太阳已经偏离了正中。正午已过。
每个人的呼吸都变得艰难起来,肺部仿佛像火烧一般灼热,每迈出一步,地面上都会留下一个清晰的水印,那是他们身上流淌的汗液,从上一次往返开始,他们在学院门口补充的盐水已经变成了两杯,并且有着短暂休息的时间,大师并没有催促他们,依旧在每一次往返之后给他们准备好温盐水。
“不行了,我不行了。”说话的是马红俊,脚下一个趔趄,险些扑倒在地,胖子停了下来,双手撑在自己的膝盖上,大口大口地喘息着。他那张胖脸已经变得一片苍白,似乎每一次呼吸都已经极为困难。
众人先后停了下来,这一刻,大家竟然都说不出话,彼此对望,他们发现每一个伙伴身上的衣服都已经被汗水浸透。最为可观的就要属朱竹清了,她的年纪虽然在众人中最小,但却是三个女孩子中育最好的一个,湿透的衣服紧贴身躯,勾勒出一条条惊人的曲线。
可惜的是,现在谁也没有精力去关注这份美景,一个个都站在原地喘息不停。
本来唐三和戴沐白是不应该如此疲惫的,但他们身上多了宁荣荣和奥斯卡的负重,比起小舞等人来负担更重。八个人中,唯一显得轻松一些的倒是小舞。
足足喘息了有接近五分钟的时间,众人才渐渐缓过来。
马红俊忍不住道:“反正午饭也吃不上了,不如我们慢一点吧,我不行了,再跑下去,恐怕要累死了。”
易皱眉道:“慢?你没现大师每次给我们准备的盐水温度都一样么?可我们的速度一直都在降低。很明显,大师是计算了我们体力情况的,跑回去太慢,恐怕还会有额外的惩罚出现。虽然大师对我们的训练严厉了点,但他也是为了我们好,一定要坚持,胖子,把你的负重给我吧。”
马红俊有些吃惊地看着易:“易,你的负重本来就是最多地,你还行?”
易笑了笑:“胖子,记住,男人不能说不行,拿来。”
在易将马红俊背后石块装入自己背后竹筐的时候,唐三也来到了朱竹清身边,虽然他不太明白为什么戴沐白不来帮朱竹清承担负重,但他此时的身体状况和戴沐白差不多,而朱竹清虽然嘴上不说,但明显体力消耗也很大。
“我来帮你吧。竹清。”唐三伸手向朱竹清背后的竹筐探去。
朱竹清一拧身,让过了唐三的手:“不用,我还能坚持。你比我们还要多跑两圈,现在消耗这么大,最后怎么坚持?”
唐三看着朱竹清愣了一下,他突然发现,她似乎也并不是那么冷。
征程再次开始,这一次,众人将速度再次降低,易虽然一声不吭,但能够明显看出,他的步伐变得沉重了许多,每一步留下的汗水也是八个人中最多的,胖子带给他的负重可是十公斤。在体力本就有些透支的情况下又将负重增加到三十公斤的程度,对他的体力消耗产生着巨大的增幅。
第八次往返结束,大师在提供给他们温盐水的时候,刻意看了一眼众人背后的竹筐,却什么都没有说。
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戴沐白在众人中年纪最大,立刻展现出了老大应有的带头作用:“别废话了,说话也会浪费体力,我们跑吧,就按照小奥说的办。”
当下,八人重新开始了他们的长跑之旅。
毋庸置疑,在八人中,自然是作为辅助系魂师的奥斯卡和宁荣荣体力最差,众人也就按照他们的速度匀速跑了起来,而几人也顿时明白了为什么易方才跑得那么慢了。
第一个往返就在这种匀速中跑完了全程。
真正跑起来,众人才逐渐感觉到负重带来的压力,如果只是普通的跑步,就算不实用魂力,这一个来回六公里左右地路程对他们来说都谈不上什么负荷,魂力对身体的改造令他们有着远常人的体能,就连奥斯卡和宁荣荣这样的辅助系魂师也不例外。
有了负重,身体明显变得不适应,一个来回下来,宁荣荣和奥斯卡二人已经是汗流浃背,其他人也都露出了些许疲态。
宁荣荣无疑是众人中体力最差的,奥斯卡虽然也是辅助系魂师,但他毕竟突破了三十级,身体有了第三魂环在各种属性上的加成,状态要比宁荣荣好上不少。
易身上的负重是二十公斤,唐三和戴沐白身上的负重是一块十五公斤中的石块,小舞、朱竹清和马红俊身上的负重是十公斤,宁荣荣和奥斯卡虽然只有五公斤,但此时他们地感觉却像是背负着一座大山似的,身体越来越沉,只能咬牙保持着匀速。
学院大门在望,令大家有些惊讶的是,大师正站在学院门口看着他们完成第一次往返跑回来,在大师身边,还摆着一张桌子,上面放了一个大桶。
“每个人喝点水,再继续。”大师的话言简意赅。
桶内是温水,略带咸味,似乎是放了盐,在大师地监督下,每个人只允许喝一杯温水,立刻就督促他们再次踏上惩罚之路。
随着时间的推移,空中的大火球已经渐渐向当中靠拢,带来的温度也逐渐增加,喝了盐水的众人,体力得到了一些补充,易、唐三和戴沐白倒没什么,但奥斯卡和宁荣荣却明显感觉到自己恢复了几分力气。
看着学员们渐渐远去的背影,大师站在原地面无表情,但看到七人是共同回来的,他眼神深处明显流露出几分满意。
提着大桶朝学院内走去,此时的他,不仅仅是教导学员的老师,同时也是关心他们的长者。他要做的并不是虐待学员,而是让他们得到真正的锻炼。
第二次往返、第三次往返,第四次……
每一次众人回到学院前时,都会喝到大师准备好,温度适宜的盐水,温水容易吸收,盐分补充排汗对体力的透支,哪怕是宁荣荣和奥斯卡,都感觉自己有些奇迹似的坚持跑完了四个匀往返,除了喝水以外,中途并没有任何停顿。
但是,当第五次往返开始的时候,奥斯卡和宁荣荣的速度已经明显慢了下来,他们眼前的景物已经开始变得模糊,双腿像灌铅了一般沉重,背后的竹筐更像是山岳般带来重力。
在匀速的情况下,其他人的体力还能保持,虽然此时每个人都已经汗流浃背,可精神却保持得很好。
“小奥,把你的石头给我吧。”唐三向奥斯卡说道。
易也同时向宁荣荣伸出了手。
这一次,奥斯卡和宁荣荣都没有拒绝,他们很清楚,自己的体力已经有些透支了,再这样下去,恐怕这次往返也未必能坚持的下来,而宁荣荣的负重却被戴沐白截了下来,因为易的负重本身就是八人中最重的,再加的话他的负担无疑又会大上很多。
唐三和戴沐白的负重直接从十五公斤变成了二十公斤,竹筐里变成了两块石头。五公斤看上去不重,但在体力大幅度消耗的情况下,这简单的五公斤已经带给了两人明显的负担,匀速虽然仍能保持,但两人的呼吸也明显变得粗重起来。
正好相反的是,失去了五公斤的压力,奥斯卡和宁荣荣瞬间产生出了一种超脱一切的感觉,仿佛整个身体都轻得能飘起来一般,大口喘息几声,跑起来顿时变得轻松多了,不但恢复了原本的匀速,甚至还有些游刃有余的感觉。
第五、第六、第七,三次往返就在这样的情况下结束了,第八次往返开始时,已经整整过去了近两个时辰的时间,此时的太阳已经偏离了正中。正午已过。
每个人的呼吸都变得艰难起来,肺部仿佛像火烧一般灼热,每迈出一步,地面上都会留下一个清晰的水印,那是他们身上流淌的汗液,从上一次往返开始,他们在学院门口补充的盐水已经变成了两杯,并且有着短暂休息的时间,大师并没有催促他们,依旧在每一次往返之后给他们准备好温盐水。
“不行了,我不行了。”说话的是马红俊,脚下一个趔趄,险些扑倒在地,胖子停了下来,双手撑在自己的膝盖上,大口大口地喘息着。他那张胖脸已经变得一片苍白,似乎每一次呼吸都已经极为困难。
众人先后停了下来,这一刻,大家竟然都说不出话,彼此对望,他们发现每一个伙伴身上的衣服都已经被汗水浸透。最为可观的就要属朱竹清了,她的年纪虽然在众人中最小,但却是三个女孩子中育最好的一个,湿透的衣服紧贴身躯,勾勒出一条条惊人的曲线。
可惜的是,现在谁也没有精力去关注这份美景,一个个都站在原地喘息不停。
本来唐三和戴沐白是不应该如此疲惫的,但他们身上多了宁荣荣和奥斯卡的负重,比起小舞等人来负担更重。八个人中,唯一显得轻松一些的倒是小舞。
足足喘息了有接近五分钟的时间,众人才渐渐缓过来。
马红俊忍不住道:“反正午饭也吃不上了,不如我们慢一点吧,我不行了,再跑下去,恐怕要累死了。”
易皱眉道:“慢?你没现大师每次给我们准备的盐水温度都一样么?可我们的速度一直都在降低。很明显,大师是计算了我们体力情况的,跑回去太慢,恐怕还会有额外的惩罚出现。虽然大师对我们的训练严厉了点,但他也是为了我们好,一定要坚持,胖子,把你的负重给我吧。”
马红俊有些吃惊地看着易:“易,你的负重本来就是最多地,你还行?”
易笑了笑:“胖子,记住,男人不能说不行,拿来。”
在易将马红俊背后石块装入自己背后竹筐的时候,唐三也来到了朱竹清身边,虽然他不太明白为什么戴沐白不来帮朱竹清承担负重,但他此时的身体状况和戴沐白差不多,而朱竹清虽然嘴上不说,但明显体力消耗也很大。
“我来帮你吧。竹清。”唐三伸手向朱竹清背后的竹筐探去。
朱竹清一拧身,让过了唐三的手:“不用,我还能坚持。你比我们还要多跑两圈,现在消耗这么大,最后怎么坚持?”
唐三看着朱竹清愣了一下,他突然发现,她似乎也并不是那么冷。
征程再次开始,这一次,众人将速度再次降低,易虽然一声不吭,但能够明显看出,他的步伐变得沉重了许多,每一步留下的汗水也是八个人中最多的,胖子带给他的负重可是十公斤。在体力本就有些透支的情况下又将负重增加到三十公斤的程度,对他的体力消耗产生着巨大的增幅。
第八次往返结束,大师在提供给他们温盐水的时候,刻意看了一眼众人背后的竹筐,却什么都没有说。
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