第十三章 我要退出!
推荐阅读:深空彼岸、明克街13号、最强战神、龙王殿、重生之都市仙尊、财运天降、花娇、好想住你隔壁、特种奶爸俏老婆、妖夏
25小说网 www.225txt.com,最快更新教练,我没吃!最新章节!
江恒深深地叹了口气。
也许自己是真的老了吧,居然拿所谓的原则来跟收视率抗衡。要知道,收视率才是最终有解释权的,也是检验一个电视台成功与否的唯一标准。
可那个TANK,他有这个能力吗?
第一次跟所有成员的见面会上就公然反对自己所说的话……哼,是在国外生活了一段时间,连尊老敬贤的传统美德都忘了。
江恒看着正在鼓励考拉跑步的TANK,脸上露出不屑的表情。
突然,TANK猛地转头,朝着他这边看了过来。
这家伙的眼神锋利得像刀,锐利得像鹰,竟然看得江恒脊背发凉,完全透不过气来。
这、这家伙,是动物园跑来出的野兽吧?!
***
“GOGOGO!”
TANK用手打着节拍,鼓励着在跑步机上奔跑的胖子们。他低沉磁性的声音极具节奏感,跟扩音器里播放的动感十足的背景音乐搭配起来,有种燃烧般的鼓动性。
然,并卵,大家就像是被水浸透的木头,任凭TANK用多燃的火苗来燎,也燃烧不起来了。不断转动的跑步机,不停迈出的步子,汨汨流下的汗水,这些弦让他们濒临崩溃的边缘。
呼、呼吸好困难!
考拉觉得自己的肺快要爆炸了。全身的血液好像全都涌上脑袋,随着她的汗蒸发,让她就像是一个刚刚出锅的大馒头,哧哧地冒着热气。
“注意呼吸!用你的腹部去呼吸,张开嘴巴,吸气,再吐气!”TANK提高音量对大家说,“记住燃脂也是一个氧化过程,呼吸能帮助我们把气氛输送到身体里,更好的燃烧脂肪。你们的腹部也要收紧,收紧腹部可以减少你们的背部和颈椎的压力,帮助你们的身体更快的适应运动!”
呼吸,呼吸!收紧腹部!
爷的腹部哪去了?!
考拉浑身的肉肉都在欢脱地跳跃,晃花了考拉的眼睛。她连喘气都忙不过来,更别提收紧腹部了!
不行,不行了啊!
爷要SHI了,要SHI了啊啊啊啊啊!
考拉觉得自己都快要哭出来了。
辛迪已经越走越近。
“一会你要多拍几个成员辛苦训练的镜头,我负责引导他们的情绪,你注意给他们脸部特写,知道吗?”辛迪表情严肃地叮嘱穆野。
对于一个主持人来说,能够主持一档收视率爆的栏目,那将来的前途将不可限量,她一定要抓住这个机会!
穆野点了点头,他跟辛迪合作不是一次两次,自然知道她所说的话到底是什么含义。
“HI,米悦,”辛迪第一个走到米悦的身边,将手里的麦克风递到她的嘴边,说,“米悦,你有没有想对你的老公和你未来的宝宝说句话?”
穆野不失时机地举起摄像机对准米悦。
正戳中心房的提问让米悦的心震了一震,她气喘吁吁地抹了一把汗,对着镜头甜蜜地笑了:“老公,等我。为了我们的宝宝,我一定努力。”
很好!
辛迪点头,说了声“加油”,便走到下一个成员身边。
杨天明,这位年近花甲的大叔一边跑,一边不住地推着由于流汗而不停下滑的眼镜,脸也因为运动而涨得很红。
“您呢,杨老师,想要对自己的学生们说些什么?”辛迪问。
“小的们!你们给我看清楚了,杨老头儿我可是在认真的减肥。明年的高考,就看你们的了!”杨老师说着,对着镜头做了个“爱与和平”的ROCK手势。
这下,就连穆野也忍不住笑了。
“嗨,夏宝们!”夏瓜和夏果这对开心果虽然已经跑得上气不接下气,但面对镜头的时候,还是显得神采奕奕他们挥舞着双手,开心地道:“看到你们的爱逗多努力了吗?等着我们,三个月后,给你们一个帅出天际的双胞胎爱逗!”
跟这些开心的活宝相比,魏芳显得有些小伤感。她看着镜头的目光充满了柔情,好像真的透过镜头看到了自己的孩子。
“儿子,妈妈会记得你说的话,妈妈一定会变成从前漂漂亮亮的样子,让你不再只能从照片上看到漂亮的妈妈。等我。”
眼泪就这么涌了下来,魏芳不好意思地低下了头。
“加油魏芳,你一定行的。”辛迪由衷地说,魏芳擦试着眼泪,继而露出微笑。
“你呢,英豪,你想对谁说些什么?”辛迪向欧英豪举起了麦克风。
虽然也跑得气喘吁吁,但欧英豪无异于是所有的胖子里表现最为冷漠的一个,他像是没有听到辛迪的话,面向前方,继续奔跑。
“英……”就在辛迪发声,想要启发他一下的时候,欧英豪突然张了口。
“死神,”他说,“我想对死神说,我一定会跑赢你,因为我……从来就没输过。”
他定定地望着镜头,目光坚定,他的表情,他的语气,都带着震撼人心的力量。辛迪和穆野竟然全都被他的目光所震撼,说不出话来。
“秦考拉,你呢?”辛迪终于来到了考拉的身边,经过了刚才的采访,辛迪可谓感动满满,信心也满满。她的情绪,已经被这些成员燃了起来,相信第一期节目一旦播出,必定会火。她已经开始期待了!
不远处的TANK看到递给考拉的麦克风,唇边不禁泛起了一缕微笑。
刚才所有成员的话,他全都一字不漏的听到了。作为教练,他很清楚在成员们减脂过程中梦想和目标所起到的作用。
减脂、减肥、健身,从来就不是一个简单的事,这个过程,是相当痛苦而又辛苦的过程。能够让成员们坚持下去的,一定是他们的梦想,是他们为了所爱之人去努力的决心。
“你的梦想,是所有成员里最华丽的一个,你想说点什么吗?”辛迪充满期待地看着考拉。
TANK也把目光落在了考拉的身上,等待她的宣言。
气喘吁吁的考拉,几乎感觉快要窒息的考拉,她努力安抚着快要爆裂的肺部,一字,一句地问出了她最想要问的话:
“我……我可以……退出吗?”
***
永远到底有多远?
在图书馆等上一两个小时,只为了跟学长庄石“偶遇”的短短十几秒,叫做永远。
把排上十五、二十几分钟长队买到的奶黄小餐包放进嘴里咬破,当甜甜的、糯糯的、软软的奶黄馅流入口齿之间的刹那,也可以叫做永远。
可是这些永远,哪一个也比不上眼下这台转运个不停的跑步机。它转啊转啊转啊的跑步带就像是永远也不会停止自转的地球,漫长得让人置疑人生。
到底……什么时候是个头!
到底什么时候能停啊啊啊啊啊!
考拉觉得自己快要哭了。
天知道到底过了多久,TANK终于喊了一声“停”。
全体成员就像是获了特赦的囚犯,整体发出“噢”声。
跑步机终于停了,考拉艰难地从跑步机上走下来,感觉地面都变成了跑步机,不停地转啊转。
其他人也都没好到哪去,每一个都是站不直、立不稳的状态,现场一片惨烈。
TANK巡视着大家,扬声问:“累不累?”
“累……”大家有气无力的回答。
“腿酸不酸?”
“酸……”
“腰疼不疼?”
“疼……”
“很好,”TANK满意地点头,“记住这种酸疼,在三个月的训练营结束之前,这种感觉会一直陪伴你们。”
我的……我的天哪!
所有的健身教练一定都是虐待狂,一定是!
可是自己到底是为了什么跑进来受虐啊啊啊啊!脑袋嘎嘎嘎抽成了筛子是不是啊?
我那些来不及吃的爆米花巧克力油炸鸡腿小肉丸啊!我那些下载了还没有看的大电影连续剧小剧场啊呜呜呜……
考拉终于崩溃了,她一屁股瘫坐在地上,连动都动不了了。
“好了,现在你们可以休息一下。”TANK说着,看了看表,“你们的运动量还远远不够,我们的工作人员会把剩余运动量记下来,连同你们的晚餐摄入热量一起统计下来。消耗不完,今天将不能入睡。”
“不是吧?!”大家齐齐哀号出声。
栏目助理苏丹已经开始着手记录跑步机上的运动时间了,TANK像想起什么似的,补充道:“啊,对了,晚餐后还有力量训练也要完成。我们餐厅见。”
哀号声再起,大家全部都瘫倒在地,风度全无。
“教练有毒,有毒啊!”考拉望着头顶的天花板,连声哀叹,“他根本就是挖好了坑给我们跳!”
“一代坑王啊……”刘小二这货,全身都已经湿透了。这也难怪,做运动的时候他还穿西装打领带,没让他热晕过去也算是他强大。幸好,他还懂得穿双运动鞋,要是穿着皮鞋上阵,那估计都能录入世界奇葩纪录了。
如果有这项纪录的话。
“不过,这一点值得学习,可以运用到以后的营销里去。”说着,他一轱辘爬起来,掏出他那本泛了黄的葵花宝典……呃不对,是销售宝典,拿出笔在最后一页煞有介事地记了起来。
我勒个去……
我到底是不是来到了假的瘦身训练营?
考拉只觉前途一片黑暗。
江恒深深地叹了口气。
也许自己是真的老了吧,居然拿所谓的原则来跟收视率抗衡。要知道,收视率才是最终有解释权的,也是检验一个电视台成功与否的唯一标准。
可那个TANK,他有这个能力吗?
第一次跟所有成员的见面会上就公然反对自己所说的话……哼,是在国外生活了一段时间,连尊老敬贤的传统美德都忘了。
江恒看着正在鼓励考拉跑步的TANK,脸上露出不屑的表情。
突然,TANK猛地转头,朝着他这边看了过来。
这家伙的眼神锋利得像刀,锐利得像鹰,竟然看得江恒脊背发凉,完全透不过气来。
这、这家伙,是动物园跑来出的野兽吧?!
***
“GOGOGO!”
TANK用手打着节拍,鼓励着在跑步机上奔跑的胖子们。他低沉磁性的声音极具节奏感,跟扩音器里播放的动感十足的背景音乐搭配起来,有种燃烧般的鼓动性。
然,并卵,大家就像是被水浸透的木头,任凭TANK用多燃的火苗来燎,也燃烧不起来了。不断转动的跑步机,不停迈出的步子,汨汨流下的汗水,这些弦让他们濒临崩溃的边缘。
呼、呼吸好困难!
考拉觉得自己的肺快要爆炸了。全身的血液好像全都涌上脑袋,随着她的汗蒸发,让她就像是一个刚刚出锅的大馒头,哧哧地冒着热气。
“注意呼吸!用你的腹部去呼吸,张开嘴巴,吸气,再吐气!”TANK提高音量对大家说,“记住燃脂也是一个氧化过程,呼吸能帮助我们把气氛输送到身体里,更好的燃烧脂肪。你们的腹部也要收紧,收紧腹部可以减少你们的背部和颈椎的压力,帮助你们的身体更快的适应运动!”
呼吸,呼吸!收紧腹部!
爷的腹部哪去了?!
考拉浑身的肉肉都在欢脱地跳跃,晃花了考拉的眼睛。她连喘气都忙不过来,更别提收紧腹部了!
不行,不行了啊!
爷要SHI了,要SHI了啊啊啊啊啊!
考拉觉得自己都快要哭出来了。
辛迪已经越走越近。
“一会你要多拍几个成员辛苦训练的镜头,我负责引导他们的情绪,你注意给他们脸部特写,知道吗?”辛迪表情严肃地叮嘱穆野。
对于一个主持人来说,能够主持一档收视率爆的栏目,那将来的前途将不可限量,她一定要抓住这个机会!
穆野点了点头,他跟辛迪合作不是一次两次,自然知道她所说的话到底是什么含义。
“HI,米悦,”辛迪第一个走到米悦的身边,将手里的麦克风递到她的嘴边,说,“米悦,你有没有想对你的老公和你未来的宝宝说句话?”
穆野不失时机地举起摄像机对准米悦。
正戳中心房的提问让米悦的心震了一震,她气喘吁吁地抹了一把汗,对着镜头甜蜜地笑了:“老公,等我。为了我们的宝宝,我一定努力。”
很好!
辛迪点头,说了声“加油”,便走到下一个成员身边。
杨天明,这位年近花甲的大叔一边跑,一边不住地推着由于流汗而不停下滑的眼镜,脸也因为运动而涨得很红。
“您呢,杨老师,想要对自己的学生们说些什么?”辛迪问。
“小的们!你们给我看清楚了,杨老头儿我可是在认真的减肥。明年的高考,就看你们的了!”杨老师说着,对着镜头做了个“爱与和平”的ROCK手势。
这下,就连穆野也忍不住笑了。
“嗨,夏宝们!”夏瓜和夏果这对开心果虽然已经跑得上气不接下气,但面对镜头的时候,还是显得神采奕奕他们挥舞着双手,开心地道:“看到你们的爱逗多努力了吗?等着我们,三个月后,给你们一个帅出天际的双胞胎爱逗!”
跟这些开心的活宝相比,魏芳显得有些小伤感。她看着镜头的目光充满了柔情,好像真的透过镜头看到了自己的孩子。
“儿子,妈妈会记得你说的话,妈妈一定会变成从前漂漂亮亮的样子,让你不再只能从照片上看到漂亮的妈妈。等我。”
眼泪就这么涌了下来,魏芳不好意思地低下了头。
“加油魏芳,你一定行的。”辛迪由衷地说,魏芳擦试着眼泪,继而露出微笑。
“你呢,英豪,你想对谁说些什么?”辛迪向欧英豪举起了麦克风。
虽然也跑得气喘吁吁,但欧英豪无异于是所有的胖子里表现最为冷漠的一个,他像是没有听到辛迪的话,面向前方,继续奔跑。
“英……”就在辛迪发声,想要启发他一下的时候,欧英豪突然张了口。
“死神,”他说,“我想对死神说,我一定会跑赢你,因为我……从来就没输过。”
他定定地望着镜头,目光坚定,他的表情,他的语气,都带着震撼人心的力量。辛迪和穆野竟然全都被他的目光所震撼,说不出话来。
“秦考拉,你呢?”辛迪终于来到了考拉的身边,经过了刚才的采访,辛迪可谓感动满满,信心也满满。她的情绪,已经被这些成员燃了起来,相信第一期节目一旦播出,必定会火。她已经开始期待了!
不远处的TANK看到递给考拉的麦克风,唇边不禁泛起了一缕微笑。
刚才所有成员的话,他全都一字不漏的听到了。作为教练,他很清楚在成员们减脂过程中梦想和目标所起到的作用。
减脂、减肥、健身,从来就不是一个简单的事,这个过程,是相当痛苦而又辛苦的过程。能够让成员们坚持下去的,一定是他们的梦想,是他们为了所爱之人去努力的决心。
“你的梦想,是所有成员里最华丽的一个,你想说点什么吗?”辛迪充满期待地看着考拉。
TANK也把目光落在了考拉的身上,等待她的宣言。
气喘吁吁的考拉,几乎感觉快要窒息的考拉,她努力安抚着快要爆裂的肺部,一字,一句地问出了她最想要问的话:
“我……我可以……退出吗?”
***
永远到底有多远?
在图书馆等上一两个小时,只为了跟学长庄石“偶遇”的短短十几秒,叫做永远。
把排上十五、二十几分钟长队买到的奶黄小餐包放进嘴里咬破,当甜甜的、糯糯的、软软的奶黄馅流入口齿之间的刹那,也可以叫做永远。
可是这些永远,哪一个也比不上眼下这台转运个不停的跑步机。它转啊转啊转啊的跑步带就像是永远也不会停止自转的地球,漫长得让人置疑人生。
到底……什么时候是个头!
到底什么时候能停啊啊啊啊啊!
考拉觉得自己快要哭了。
天知道到底过了多久,TANK终于喊了一声“停”。
全体成员就像是获了特赦的囚犯,整体发出“噢”声。
跑步机终于停了,考拉艰难地从跑步机上走下来,感觉地面都变成了跑步机,不停地转啊转。
其他人也都没好到哪去,每一个都是站不直、立不稳的状态,现场一片惨烈。
TANK巡视着大家,扬声问:“累不累?”
“累……”大家有气无力的回答。
“腿酸不酸?”
“酸……”
“腰疼不疼?”
“疼……”
“很好,”TANK满意地点头,“记住这种酸疼,在三个月的训练营结束之前,这种感觉会一直陪伴你们。”
我的……我的天哪!
所有的健身教练一定都是虐待狂,一定是!
可是自己到底是为了什么跑进来受虐啊啊啊啊!脑袋嘎嘎嘎抽成了筛子是不是啊?
我那些来不及吃的爆米花巧克力油炸鸡腿小肉丸啊!我那些下载了还没有看的大电影连续剧小剧场啊呜呜呜……
考拉终于崩溃了,她一屁股瘫坐在地上,连动都动不了了。
“好了,现在你们可以休息一下。”TANK说着,看了看表,“你们的运动量还远远不够,我们的工作人员会把剩余运动量记下来,连同你们的晚餐摄入热量一起统计下来。消耗不完,今天将不能入睡。”
“不是吧?!”大家齐齐哀号出声。
栏目助理苏丹已经开始着手记录跑步机上的运动时间了,TANK像想起什么似的,补充道:“啊,对了,晚餐后还有力量训练也要完成。我们餐厅见。”
哀号声再起,大家全部都瘫倒在地,风度全无。
“教练有毒,有毒啊!”考拉望着头顶的天花板,连声哀叹,“他根本就是挖好了坑给我们跳!”
“一代坑王啊……”刘小二这货,全身都已经湿透了。这也难怪,做运动的时候他还穿西装打领带,没让他热晕过去也算是他强大。幸好,他还懂得穿双运动鞋,要是穿着皮鞋上阵,那估计都能录入世界奇葩纪录了。
如果有这项纪录的话。
“不过,这一点值得学习,可以运用到以后的营销里去。”说着,他一轱辘爬起来,掏出他那本泛了黄的葵花宝典……呃不对,是销售宝典,拿出笔在最后一页煞有介事地记了起来。
我勒个去……
我到底是不是来到了假的瘦身训练营?
考拉只觉前途一片黑暗。