第一百八十章 传奇背身技术（1/5，求月票）
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在卡尔马龙的农场呆了两三天了，安溪有点无聊。
这座农场还是很大的，占地大概160英亩，和安溪想象中的农场不同，或许是位于密西西比河畔的原因，这座农场反而有一种江南水乡的味道，当然这里没有古色古香的建筑，只是农场小屋前有一条四五米宽的河，农场还引了一条小河，挖了三个四英亩大小的湖和两个小池塘，然后通到了小湖和小池塘里。
反正至少农场小屋门口，是一片绿意盎然的，树木丛生，跟安溪想象的一片荒原不一样。
而来的那天晚上，接安溪他们来的重卡也停在院落里，安溪无聊的时候数了一下，足有18个轮子，车身涂上雪山，森林，河流和蓝天，跟农场的环境匹配在了一起。
院里还有四条狼狗，第一天的时候看到安溪各种吼，这两天也沉寂了下来。
后院里还有个露天篮球场，安溪实在无聊的时候，就去练会球，有卡尔马龙这个传奇球星在，安溪也动了点小心思，他在想，能不能让卡尔马龙教自己几招，下赛季破几个记录，说不定也能得到卡尔马龙的传奇属性。
离农场小屋不远的地方是一片森林，来这儿的第四天，卡尔马龙带着安溪他们进了森林打猎，有趣倒是有趣，但安溪的心思不在打猎上面。
傍晚，卡尔马龙一行人带着一只野鹿和一只野兔，加上一只火鸡回来了，农场的帮佣负责清理食物，晚上会有一个烧烤晚宴，安溪找到机会，拿了篮球又去了后院的露天篮球场。
露天篮球场上，安溪发出嘭嘭嘭的声音，他练了会中投和三分，觉得自己的状态保持的还不错。
“小子，听说你拿了这个赛季的总冠军？”卡尔马龙不知道什么时候站到了场边，倚着一棵树，嘴里抽着雪茄。
安溪扭头去看的时候，卡尔马龙吐了一口烟雾，模模糊糊的影子就矗立在那里。
“是的。”
“你扮演的什么角色。”
“防守勒布朗詹姆斯，投三分。”
“哈，倒是跟杰夫有点像。”卡尔马龙轻笑了一声。“不过杰夫不会防守，如果当初他能防守迈克尔乔丹，或许我们就可以夺冠了。”
卡尔马龙露出了回忆之色，整个职业生涯，卡尔马龙都没能触碰到奥布莱恩杯，算是他的一个遗憾了。
“对了，除了防守和三分，你还会什么？”
安溪没有犹豫：“中投，还有不算强的无球。”
“不错，上赛季场均得到多少分？”
听着卡尔马龙的这些问题，安溪可以肯定，退役之后卡尔马龙没怎么关注过nba。
“8分。”
“这么少……”卡尔马龙扔掉抽完只剩屁股的雪茄，看着安溪若有所思。“三分加中投，还有一定的无球能力，说明你是一个很依赖队友的球员，但很可惜，圣安东尼奥没有约翰斯托克顿。”
“这样吧，我教你一招，背身技术，对于外线球员来说，用好了算是一招神技。”
安溪停住了，他还准备主动开口求教卡尔马龙的，结果马龙主动要教安溪了，背身技术？确实不错，一个适合外线球员用的进攻技术，而卡尔马龙在爵士的时候，正是靠着这背身技术大杀四方的，可以说这背身技术算是卡尔马龙的杀招技术了。
“来吧，我现在是防守者，先让我看看你那蹩脚的背身！”卡尔马龙也没说太多的废话，他直接张开双臂，立在球场上。
安溪背过身去，背后顶着卡尔马龙。
一坐一坐的打了几下，却直接被卡尔马龙突然的卸力搞得脚步混乱，卡尔马龙直接喊了一声走步。
安溪低着头停了下来。
卡尔马龙从安溪的手中把篮球拿了过来：“你的步伐和节奏不对，动作也不对，不过你的力量很不错，想要有出色的背打，首先你得拥有力量，包括出色的大腿力量、核心力量和肩部的力量，这方面你应该是没问题了。”
“不过姿势、节奏和步伐更加重要，之前你应该从来没有练过背身把？”
安溪点了点头，卡尔马龙继续说道：“背身拿球的时候，记得下身一定要稳，上身主要是感知，你需要训练你的背部感知能力，刚刚的那一球，你就没有背部感知，结果被我的突然卸力，打乱了节奏。”
“来吧，先试试你的背部感知。”
安溪依言，再次背身单打卡尔马龙。
“仔细感觉后背，要感觉我给予你的力量。”卡尔马龙让安溪感知后背的力量，这算是背身技术里最重要的一环了，因为背身单打需要面对对手的单防，感知对手的防守是很重要的。
“感知对手的力量时，你也可以做出一些假动作，用一些假力量骗取对手的防守重心。”卡尔马龙开始传授一些经验了，安溪就按照马龙所说的，开始了一攻一防的演练。
“左右假动作，左右转身，一定得做好，尤其你还是外线，外线打法转身最重要……”
卡尔马龙的理论知识也很多，毕竟他在联盟打了快20年，实践都可以总结到理论中了。
背身技术更是一讲一大通，包括什么运球之后可以跨两步，结合转身要熟练掌握一大步加一小步强调起跳高度，和一小步加一大步强调空挡位置两种步法，视不同对手灵活运用。还有勾手，正向、反向、高手、低手、打板、空投，这些都是需要长时间去练习的。
卡尔马龙还给了安溪一盘录像，是当年他在爵士时期的背身单打集锦。
于是，安溪在阿肯色州的这个农场里一连呆了七八天，天天狂练背身技术，有卡尔马龙的指导，安溪觉得他的背身进步的很快。
直到7月8日，伊沃克拉克打了一个卫星电话过来，安溪得出去工作了，乔丹体育的中国行就定在7月10号左右，这次中国行安溪要现身国内的三个城市，包括魔都、首都和粤州，再算算7月15日去国家队报道的日子，这仔细一算，时间也不多了。
于是，安溪带着艾比，跟卡尔马龙一家告了别，两人离开了阿肯色州的这个小农场，而因为几天后约翰斯托克顿一家也要来，所以杰夫霍纳塞克还不准备离开。
听说约翰斯托克顿也要来，所以离开的时候，安溪还有点不想走，不过没办法，工作要紧。(未完待续。)手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。
在卡尔马龙的农场呆了两三天了，安溪有点无聊。
这座农场还是很大的，占地大概160英亩，和安溪想象中的农场不同，或许是位于密西西比河畔的原因，这座农场反而有一种江南水乡的味道，当然这里没有古色古香的建筑，只是农场小屋前有一条四五米宽的河，农场还引了一条小河，挖了三个四英亩大小的湖和两个小池塘，然后通到了小湖和小池塘里。
反正至少农场小屋门口，是一片绿意盎然的，树木丛生，跟安溪想象的一片荒原不一样。
而来的那天晚上，接安溪他们来的重卡也停在院落里，安溪无聊的时候数了一下，足有18个轮子，车身涂上雪山，森林，河流和蓝天，跟农场的环境匹配在了一起。
院里还有四条狼狗，第一天的时候看到安溪各种吼，这两天也沉寂了下来。
后院里还有个露天篮球场，安溪实在无聊的时候，就去练会球，有卡尔马龙这个传奇球星在，安溪也动了点小心思，他在想，能不能让卡尔马龙教自己几招，下赛季破几个记录，说不定也能得到卡尔马龙的传奇属性。
离农场小屋不远的地方是一片森林，来这儿的第四天，卡尔马龙带着安溪他们进了森林打猎，有趣倒是有趣，但安溪的心思不在打猎上面。
傍晚，卡尔马龙一行人带着一只野鹿和一只野兔，加上一只火鸡回来了，农场的帮佣负责清理食物，晚上会有一个烧烤晚宴，安溪找到机会，拿了篮球又去了后院的露天篮球场。
露天篮球场上，安溪发出嘭嘭嘭的声音，他练了会中投和三分，觉得自己的状态保持的还不错。
“小子，听说你拿了这个赛季的总冠军？”卡尔马龙不知道什么时候站到了场边，倚着一棵树，嘴里抽着雪茄。
安溪扭头去看的时候，卡尔马龙吐了一口烟雾，模模糊糊的影子就矗立在那里。
“是的。”
“你扮演的什么角色。”
“防守勒布朗詹姆斯，投三分。”
“哈，倒是跟杰夫有点像。”卡尔马龙轻笑了一声。“不过杰夫不会防守，如果当初他能防守迈克尔乔丹，或许我们就可以夺冠了。”
卡尔马龙露出了回忆之色，整个职业生涯，卡尔马龙都没能触碰到奥布莱恩杯，算是他的一个遗憾了。
“对了，除了防守和三分，你还会什么？”
安溪没有犹豫：“中投，还有不算强的无球。”
“不错，上赛季场均得到多少分？”
听着卡尔马龙的这些问题，安溪可以肯定，退役之后卡尔马龙没怎么关注过nba。
“8分。”
“这么少……”卡尔马龙扔掉抽完只剩屁股的雪茄，看着安溪若有所思。“三分加中投，还有一定的无球能力，说明你是一个很依赖队友的球员，但很可惜，圣安东尼奥没有约翰斯托克顿。”
“这样吧，我教你一招，背身技术，对于外线球员来说，用好了算是一招神技。”
安溪停住了，他还准备主动开口求教卡尔马龙的，结果马龙主动要教安溪了，背身技术？确实不错，一个适合外线球员用的进攻技术，而卡尔马龙在爵士的时候，正是靠着这背身技术大杀四方的，可以说这背身技术算是卡尔马龙的杀招技术了。
“来吧，我现在是防守者，先让我看看你那蹩脚的背身！”卡尔马龙也没说太多的废话，他直接张开双臂，立在球场上。
安溪背过身去，背后顶着卡尔马龙。
一坐一坐的打了几下，却直接被卡尔马龙突然的卸力搞得脚步混乱，卡尔马龙直接喊了一声走步。
安溪低着头停了下来。
卡尔马龙从安溪的手中把篮球拿了过来：“你的步伐和节奏不对，动作也不对，不过你的力量很不错，想要有出色的背打，首先你得拥有力量，包括出色的大腿力量、核心力量和肩部的力量，这方面你应该是没问题了。”
“不过姿势、节奏和步伐更加重要，之前你应该从来没有练过背身把？”
安溪点了点头，卡尔马龙继续说道：“背身拿球的时候，记得下身一定要稳，上身主要是感知，你需要训练你的背部感知能力，刚刚的那一球，你就没有背部感知，结果被我的突然卸力，打乱了节奏。”
“来吧，先试试你的背部感知。”
安溪依言，再次背身单打卡尔马龙。
“仔细感觉后背，要感觉我给予你的力量。”卡尔马龙让安溪感知后背的力量，这算是背身技术里最重要的一环了，因为背身单打需要面对对手的单防，感知对手的防守是很重要的。
“感知对手的力量时，你也可以做出一些假动作，用一些假力量骗取对手的防守重心。”卡尔马龙开始传授一些经验了，安溪就按照马龙所说的，开始了一攻一防的演练。
“左右假动作，左右转身，一定得做好，尤其你还是外线，外线打法转身最重要……”
卡尔马龙的理论知识也很多，毕竟他在联盟打了快20年，实践都可以总结到理论中了。
背身技术更是一讲一大通，包括什么运球之后可以跨两步，结合转身要熟练掌握一大步加一小步强调起跳高度，和一小步加一大步强调空挡位置两种步法，视不同对手灵活运用。还有勾手，正向、反向、高手、低手、打板、空投，这些都是需要长时间去练习的。
卡尔马龙还给了安溪一盘录像，是当年他在爵士时期的背身单打集锦。
于是，安溪在阿肯色州的这个农场里一连呆了七八天，天天狂练背身技术，有卡尔马龙的指导，安溪觉得他的背身进步的很快。
直到7月8日，伊沃克拉克打了一个卫星电话过来，安溪得出去工作了，乔丹体育的中国行就定在7月10号左右，这次中国行安溪要现身国内的三个城市，包括魔都、首都和粤州，再算算7月15日去国家队报道的日子，这仔细一算，时间也不多了。
于是，安溪带着艾比，跟卡尔马龙一家告了别，两人离开了阿肯色州的这个小农场，而因为几天后约翰斯托克顿一家也要来，所以杰夫霍纳塞克还不准备离开。
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